据说，在西安

二月吃雾霾

三月吃风沙

四月吃柳絮

五月吃杨树毛

而这今天吃的是大套餐

 小编不由得替远在黄土高原的陕北为各位小主安装lonpon隆邦设备的工人师傅们捏了一把汗啊！火头军餐饮设备的小伙伴提醒各位面对沙尘暴，‘享受着豪华套餐’还要坚持上班的亲们要注意了：

　　出门记得戴口罩

　　空气中的沙尘比不上传染性极强的非典病毒的杀伤力，一般来说口罩并不需要特别的装备，普通口罩就能挡住大部分尘土。上班族等出门在外的人遇到风沙天，应该天天戴口罩。

　　回家后清洗鼻子

　　掌握沙尘天出行归来后的清洗方法很重要。小微教给大家一套具体的清理方法：回到室内要漱口和刷牙;以清水冲洗眼部;以棉签蘸酒精将耳中尘土粘出;重点清理对象是鼻腔，兑浓度约为0.9%的盐水或医院购买的生理盐水，灌入洗鼻壶中，分别冲洗两侧鼻孔，每冲完一侧即擤鼻子，将两侧鼻孔内的尘土擤出，重复此动作直到鼻腔清洗干净为止。

　　长待室内要防污染

　　大家都知道沙尘天气时应尽量处于室内，不要开窗通风，但是长期处于密闭的居室环境中，会导致室内供氧量下降、滋生呼吸道细菌，同样不利于身体健康。防治沙尘天气室内环境污染，需注意以下方面：

　　一、沙尘暴时，家庭还是要想办法通风，可以考虑打开卫生间和厨房的排气扇、换气机进行机械通风。

　　二、有儿童和宠物的家庭应该注意及时清除吹进屋内的灰尘。

　　三、经常用湿布擦拭桌面、物品，保持地面清洁，利用加湿器进行加湿。

　　四、有条件的家庭，尤其是新装修的房子，可以安装换气机和具有换气过滤功能的空调。

　　风沙天吃些木耳、银耳

　　在恶劣的沙尘天气，日常饮食中可以添加一些清肺食物，比如木耳和银耳。这两种食物具有清肺益气、活血益胃之效。它们所含的胶体有较强吸附力，能够帮助清洁肺部和肠胃。还可以多吃点具有化痰作用的橘子皮和冬瓜皮。用橘子皮、冬瓜皮和梨炖水喝，化痰的同时，还有助将呼吸道里吸入的浮尘带出体外。

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